Hvis der er sideforskel i hovedløftet når du løfter dit barn op, kan du med fordel løfte mere over den svage side, så den bliver styrket mere. Når der ikke længere er en sideforskel, løfter du igen lige meget over begge sider.

Nogle børn har gavn af at skråne underlaget en smule. Det er særligt for de børn som hurtigt udtrættes af at ligge på maven. Jo mere du skråner jo nemmere er det for dit barn, så leg lidt med hældningen, og vælg en hældning, som gør det okay at ligge på maven, men stadig udfordre […]

Øvelsen her går ud på at lokke armene op fra underlaget ved hjælp af legetøj. Øvelsen træner både coremusklerne og hånd-øje koordinationen.

Dit barn skal jo gerne løfte overkroppen fra underlaget ved hjælp af armene. Det kan du hjælpe på vej, ved at trykke på armene. På det her trin er det ved albuerne. Se her hvordan.

Et af formålene med appen, er at øve dig i at bruge begge sider, så du ikke overfører din favoritside til dit barn, men at sikre at din baby bliver stærk på begge sider af kroppen. Derfor skal du i dag øve dig i at bære din baby på den arm, som du finder mindst […]

Coremusklerne tændes ekstra godt, hvis du har fasthed i dine hænder. Det gælder blandt andet i løfteteknikken, så prøv det af, og se om det giver et bedre hovedløft hos dit barn.

Moro refleksen, som får barnet til at slå ud med armene, er som regel stadig lidt aktiv på det her trin. Den forsvinder i takt med at hjernen udvikler sig. Hvis den stadig er meget aktiv, kan du med fordel stimulerer hjernen med tumle-lege du finder under “andre øvelser”

Når du lægger dit barn fra dig, kan du med fordel lægge ham ned, hen over siden. Så tænder du de skrå muskler, ligesom når du løfter op, hen over siden.

Den her stilling aktiverer coremusklerne, så du styrker dit barn, mens han sidder hos dig. Den ligner den skrå bærestilling, som du jo kender. Så brug den så meget som muligt, når dit barn sidder hos dig.

En rigtig god måde at stimulere hænderne på, er ved at give et hurtigt med blidt træk i fingrene, en finger af gangen.