Når dit barn løfter hovedet og overkroppen op ved at skubbe fra med armene – tændes alle de små muskler, som skal støtte rygsøjlen og give kroppen stabilitet. Når det lille barn løfter sig op på albuen aktiveres nakkens muskler, og så i takt med at barnet løfter sig højere og højere op, aktiveres også brystryggen […]

Her er en god måde at træne dit barns vestibulærsans – balancesans – på. Tag godt fat om låret og drej så din baby, så barnet sidder med siden ind mod dig. Så lægger du dig bagover og laver nogle vippende bevægelser frem og tilbage. Støt dit barn godt, og hold evt. også om den […]

For at lægge et godt fundament for krydsbevægelserne som snart skal i gang, er det vigtigt at dit barn er nogenlunde lige stærk på begge sider. Så det vil vi teste i dag i dagens program. Vi kommer til at teste hovedløftet i sideleje; hvor højt løfter dit barn hovedet og er det lige meget […]

Denne her øvelse er med til at hjælpe dit barn lidt højere op på armene. Lav et fast tryk på numsen ned mod knæene, og tag så fat under brystkassen og løft dit barn op på armene. Det er vigtigt at hånden på numsen har godt fat og at hånden på brystkassen ikke løfter højere […]

Som mennesker er vi vidt forskellige. Og vores udgangspunkt for at sove er også vidt forskelligt. Det betyder at nogle af os er mere ængsteligt anlagt end andre. Det var smart for mange år siden, hvor nogle af os skulle sove tungt og godt om natten, så vi kunne jage vilde dyr i dagtimerne, mens […]

Hvis dit barn er begyndt på krydsbevægelser, ser du det i maveliggende – som sagt tidligere – ved at dit barn slipper med den ene arm for at række ud efter legetøjet. Men fordi barnet fortsat har nok støtte i kroppen på en arm, trækkes benet op, så barnet kan skubbe fra med knæet.  Dvs. […]

Omkring 4,5 måneders alderen begynder de fleste børn så småt at lave krydsbevægelser og når dit barn ligger på maven, betyder det at barnet ikke længere alene leger med legetøj som ligger foran kroppen, men også begynder at række ud efter legetøj der ligger ved siden af kroppen. Derfor kan du med fordel flytte legetøjet […]

Her træner vi krydsbevægelsen på maven. Du lægger et stykke legetøj ved siden af, og ser om barnet rækker ud efter det. Hvis dit barn har lidt svært ved det, som her, støtter du den modsatte arm, dvs. at du støtter albuen i, så babyen kan skubbe fra og række ud med den anden hånd. […]

Indtil videre har dit barn i den maveliggende stilling skubbet fra med begge arme, men omkring det her tidspunkt – midt på trinnet –  hvor krydsbevægelserne starter, begynder dit barn at slippe med den ene arm for at række ud efter legetøj ved siden af kroppen. Så fra at skubbe fra med begge arme, mangler […]

Denne her øvelse er virkelig god til at stimulere dit barns fornemmelse af at holde hovedet ret. Den er god fordi den integrerer øjnenes muskler, som har en stor indflydelse på motorikken. Læg en hånd på barnets hoved, og placere hovedet i lod – dvs. i lige linje med kroppen. Så bevæger du et stykke […]